以下是关于学习效率的全部内容,持续更新。
可塑性记忆怎么用,关键不是猛背,而是把大脑反复“改写”的机会安排好。我用一个月处理英语单词、专业概念和会议材料,最有效的不是时长,而是间隔、提取和纠错三件事。
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